La nostra Grotta di Sale, situata in un ambiente di 30 metri quadri appositamente progettato per il relax, è il luogo ideale per rigenerare corpo e mente.
Qui puoi vivere esperienze uniche, come sessioni di yoga immerse nei benefici del microclima salino, massaggi rilassanti e terapeutici che sfruttano le proprietà del sale, e incontri con campane tibetane per favorire equilibrio e armonia.
Yoga Pranayama in Grotta di sale
Lo Yoga in Grotta permette di godere in maniera amplificata dei numerosi benefici della grotta, oltre all’attività stessa che aiuta corpo e mente ed è adatto a tutte le età.
Il Pranayama è il meccanismo attraverso il quale è possibile e assorbire energia vitale, attraverso il respiro, o soffio vitale, con lo scopo di risvegliare le potenzialità della mente. Questa tecnica migliora la funzione respiratoria esercitando i muscoli della respirazione, in questo modo impariamo a respirare in modo più efficiente.
Quando siamo in grado di controllare il nostro corpo riusciamo a respirare meglio. Attraverso questa tecnica ritroviamo la nostra parte spirituale e raggiungiamo uno stato di meditazione, di pace mentale.
Alcuni dei benefici del pranayama: facilita l’eliminazione delle tossine, migliora la circolazione sanguigna e linfatica, aiuta la digestione, libera da pensieri negativi e dalle paure, rinforza il sistema immunitario.
Lo yoga si svolgerà il
LUNEDì sera, a partire dalle ore 20:00.
MERCOLEDì mattina, a partire dalle ore 9:30.
PANJIDUA: respirazione in grotta di sale
Attraverso un percorso di crescita spirituale e di equilibrio interiore.
La respirazione applicata alle arti marziali tradizionali dell’arcipelago indonesiano è fonte di un forte incremento energetico per aumentare la potenza dei propri colpi. Racchiude in se innumerevoli vantaggi per il proprio stato di salute/benessere. Questa tecnica in grotta di sale permette di amplificarne i benefici e avere una maggior consapevolezza del proprio respiro.
Campane Tibetane in Grotta di Sale
Le campane producono suoni in armonia con le vibrazione delle sfere celesti che vengono trasmesse a chi le suona e a chi le riceve. Questo fenomeno si chiama “concordanza di fase”: due onde che si uniscono e vibrano all’unisono. Grazie a ciò la campana appoggiata sul corpo riequilibra i chakra e massaggia in profondità producendo uno stato di rilassamento e benessere.
Massaggi in Grotta di Sale
Il massaggio in un ambiente unico che permette di entrare in uno stato di assoluto relax. Durante il trattamento si beneficerà, oltre che del massaggio, di tutti i vantaggi all’apparato respiratorio e alla cute grazie alla presenza di sale nella stanza.
Svolgiamo trattamenti INDIVIDUALI e di COPPIA della durata di 60 minuti.
Per chi volesse godere di un trattamento ancora più esclusivo consigliamo il massaggio a 4 mani.
La floriterapia fa uso di essenze di fiori selvatici. È...
Attraverso il massaggio si ottengono, oltre agli effetti rilassanti, tonificanti,...
La naturopatia è una delle cosiddette discipline olistiche (dal greco...
Offriamo servizi dedicati alla tua salute e al tuo benessere,...
Salina è una speciale culla in legno di abete che...
La nostra Grotta di Sale, situata in un ambiente di...
È un sistema di trasformazione dell'energia, fondato nel 1990 da...
La pranoterapia è una pratica olistica che si prefigge lo...
All’ interno del centro si trovano diverse tipologie di prodotti...
"Ciò che accade, accade per Amore e ciò che grazie...
Lui è Noah: ha conseguito alla Scuola Synapsy il titolo...
